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Bienvenue chez CrossFit 2J, le lieu idéal pour retrouver la santé tout en repoussant vos limites.
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Nous vous proposons de vous accueillir pour une séance d'essai gratuite. Nous prendrons le temps de répondre à toutes vos questions et de vous guider lors de cette séance de découverte.

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6 types de cours

Chaque séance d'entraînement offre l'opportunité de repousser vos limites et de partager des moments divertissants avec les coachs et les membres de CrossFit 2J.

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coachs diplômés

Chaque jour, deux coachs certifiés sont présents pour vous guider, vous soutenir dans vos défis et vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.

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Z.A la Carretière,
04130 Volx France

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Juliette

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Owner et Coach
Jérémie

Jérémie

Owner et Coach

Nous rendons les gensplus sains, plus heureux etplus forts. Rejoignez-nous !

Chez CrossFit 2J, nous croyons en la capacité de notre équipe et de notre méthode à vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs. Que vous soyez novice ou expert en la matière, notre mission est de vous soutenir. Notre objectif est simple : que vous passiez un bon moment avec nous et les autres adhérents tout en atteignant vos objectifs personnels. Chaque cours que nous proposons est adapté aux niveaux de chacun.

  • Vous atteindrez vos objectifs
  • Vous gagnerez en confiance
  • Vous apprendrez quelque chose de nouveau chaque jour
  • Vous rencontrerez une communauté qui se soutient mutuellement
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Des cours adaptés pour tous

WOD

WOD (Workout of the Day) : Le WOD est un entraînement quotidien qui varie constamment, combinant des exercices de force, d'endurance et de technique pour améliorer la condition physique globale.
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Haltérophilie

L'haltérophilie est une discipline sportive qui consiste à soulever des poids maximum en un seul mouvement, focalisant sur la force, la puissance et la précision.
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Gymnastique

La gymnastique en CrossFit inclut des exercices qui améliorent la flexibilité, la force et le contrôle corporel, tels que les pull-ups, les push-ups et les mouvements au sol.
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FBB

Le FBB (Functional BodyBuilding) est une approche de l'entraînement qui combine des éléments de musculation traditionnelle avec des mouvements fonctionnels pour améliorer la force, la définition musculaire et la performance globale tout en minimisant les risques de blessure.
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CrossFit Kids / Teens

Le CrossFit Kids/Teen adapte le CrossFit pour les jeunes, combinant développement physique et mental avec des exercices adaptés et des jeux de groupe. Ce programme met aussi l'accent sur l'éducation à une alimentation et un mode de vie sains.
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Open Gym

L'Open Gym offre aux adhérents la liberté d'utiliser les installations d'un gym à leur propre rythme pour pratiquer des mouvements spécifiques ou pour suivre leur propre programme d'entraînement.
En savoir plus

Chez CrossFit 2J, chaque cours est adapté au niveau de l’adhérent. Cela vous permet de vous dépasser et de progresser chaque jour grâce à nos conseils et à notre coaching personnalisé.

Ce que pensentNos adhérents

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Soyez inspirés parLes résultats de nos adhérents

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Anaïs
70Kg Avant notre méthode
60,5Kg Après notre méthode
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Aline
100Kg Avant notre méthode
80Kg Après notre méthode
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Alex
78Kg Avant notre méthode
70Kg Après notre méthode
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